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人間は、自分が前に進んでいない
と感じるとストレスになるらしい。

最近それを凄く実感する気がする。
もしかしたら今までの承認欲求からくるストレスの半分は
承認欲求を満たす為の進展が無いこと
へのストレスだったのかも知れない。

最近ダイエットを始めた。
日々体重が落ちていくと、少しずつだけど
ネガティブに支配されたような気分が消えてる気がする。